Φρέσκο φιλέτο σολομού σχάρας με Hoisin sauce. Συνοδεύεται με γκλασαρισμένα καρότα και Hoisin sauce. Σερβίρεται με επιλογή από ανάμικτη πράσινη σαλάτα και κόκκινο λάχανο αναμεμιγμένα με Ginger Lemon dressing ή ρύζι με μυρωδικά ή quinoa.

Σωταρισμένο στήθος κοτόπουλου που επικαλύπτεται με Caesar dressing. Επικαλύπτεται στο τελείωμά του με τραγανή κρούστα μίγματος παρμεζάνας. Σερβίρεται με σπιτικό πουρέ πατάτας με Cheddar και συνοδεύεται από chef veggies.

Φιλετάκια από στήθος κοτόπουλου πανέ. Σερβίρονται με τηγανητές πατάτες και σπιτική σως μουστάρδας με πίκλα σιναπόσπορου.

Στήθος κοτόπουλου που επικαλύπτεται με τη μοναδική Fridays™ Signature Glaze. Σερβίρεται πάνω σε fettuccine με μια ελαφριά σως κρέμας με παρμεζάνα, bacon, κρεμμύδια, μανιτάρια, ντομάτα και λευκό κρασί. Σερβίρεται και με επιλογή gluten-free pasta.