allegren wines
Events & Awards

9+1 ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΤΡΕΞΕΙΣ ΣΤΟΝ ΦΕΤΙΝΟ ΚΛΑΣΙΚΟ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟ

Νοέμβριος 07, 2014
-
Comments 0

Μαραθώνιος

Ο 32ος Μαραθώνιος της Αθήνας θα συγκεντρώσει φέτος 35.000 δρομείς, καθώς ο αγώνας έχει μεγάλη απήχηση σε ολόκληρο τον κόσμο. Φέτος η διοργάνωση έχει σπάσει όλα τα ρεκόρ σε αριθμό εθελοντών, συμμετοχών και γενικότερης διοργάνωσης. Με αφορμή το Μαραθώνιο, τα TGI Fridays™ έχουν ειδικό μενού για τους αθλητές δρομείς και τους φίλους τους, για να βοηθήσουν και να εμπνεύσουν το τρέξιμο σαν μορφή άσκησης.

Τα 9 οφέλη του τρεξίματος

Υπάρχουν πολλά οφέλη που κερδίζει κανείς από το τρέξιμο όπως:

1. Μπορείς να τρέξεις όπου θέλεις: σε διάδρομο, στο δρόμο, στο βουνό, δίπλα στη θάλασσα.

2. Είναι η πιο οικονομική άσκηση γιατί χρειάζεσαι μόνο ένα καλό ζευγάρι παπούτσια.

3. Καις τις περισσότερες θερμίδες από οποιαδήποτε άλλη γυμναστική και μπορείς να φορέσεις τα άνετα ρούχα σου, αλλά ακόμα και τα πιο στενά σου τζην.

4. Αποκτάς μία φυσική λάμψη καθώς ο ίδρωτας βοηθάει το δέρμα σου να καθαρίσει και να απαλλαγεί από μπλοκαρισμένους πόρους.

5. Αυξάνει την αυτοεκτίμηση και την καλή διάθεση καθώς το τρέξιμο οδηγεί σε αύξηση ενδορφινών ακριβώς μετά την άσκηση.

6. Η ποιότητα του ύπνου βελτιώνεται. Οι δρομείς κοιμούνται καλύτερα και πιο βαθιά.

7. Όταν το τρέξιμο έρχεται, το στρες φεύγει!

8. Τρως περισσότερο και μάλιστα φαγητά που άλλοι αποφεύγουν όπως μακαρόνια, τα οποία οι δρομείς έχουν ανάγκη!

Το φαγητό που χρειάζεσαι!

Υποστηρίζουμε τους συμμετέχοντες στον Κλασικό Μαραθώνιο, όπως κάθε χρόνο φροντίζοντας για τη διατροφή τους. Επειδή οι αθλητές-δρομείς έχουν ανάγκη από υδατάνθρακες και ενυδάτωση, προσφέρουμε τα πιάτα Pasta του μενού μας και όλα τα smoothies με έκπτωση 50% με την επίδειξη του bib number της συμμετοχής στο Μαραθώνιο.

Η προσφορά ισχύει για ολόκληρη την προηγούμενη ημέρα του αγώνα, Σάββατο 8 Νοεμβρίου 2014.

Επιλέξτε ανάμεσα στα πιάτα:

  • Wild Mushroom Penne
  • Jack Daniel’s® Chicken Alfredo
pasta
Wild Mushroom Penne

και τα Smoothies:

  • Triple Berry
  • Mango Passion
  • Gold Medalist
  • Tropical Runner
tropicalrunner
Tropical Runner

Πρωινό στο Κολωνάκι

Μετά το Μαραθώνιο, Κυριακή 9 Νοεμβρίου 2014, οι δρομείς αλλά και οι φίλοι ή οι συγγενείς που τους υποστηρίζουν, είναι ευπρόσδεκτοι στα Fridays™ Κολωνακίου για να απολαύσουν ένα ειδικό-πρωινό επιβράβευση για τη συμμετοχή τους στο μεγαλύτερο αθλητικό γεγονός της χώρας μας.

Η προσφορά ισχύει μέχρι τη 13:00.

FRIDAYS™ MARATHON BREAKFAST

BREAKFAST QUESADILLA
Τραγανή tortilla επικαλυμμένη με παρμεζάνα, γεμιστή με ομελέτα με βασιλικό, μπέικον, τυρί Monterey Jack, Mozzarellini και bruschetta mix. Γαρνίρεται με balsamic glaze και συνοδεύεται από ψητά ντοματίνια φούρνου.

OMELETTE BASIL FAJITAS
Λιωμένο τυρί Monterey Jack που επικαλύπτεται με scrambled eggs με βασιλικό. Γαρνίρεται με ψητά ντοματίνια φούρνου. Συνοδεύεται με πίτες αλευριού, iceberg, μπεϊκον και sour cream.

EGG & BACON MINI WAFFLES
Δύο αλμυρές mini βάφλες, επικαλύπτονται με marinara, τυρί Monterey Jack, λωρίδες μπέικον και τηγανητό αυγό.
Συνοδεύονται από ψητά τοματίνια φούρνου.

TURKEY WRAPPER
Δύο πίτες αλευριού με καπνιστή γαλοπούλα, τυρί Swiss, iceberg, μαγιονέζα και ντομάτα.

SWEET BUTTER PANCAKES
Τρία αμερικάνικα pancakes με homemade peanut butter mix.
Σερβίρονται με σως φράουλας ή με λιωμένη πραλίνα φουντουκιού.

Για περισσότερες πληροφορίες πάτα εδώ.

ΚΑΛΟ ΑΓΩΝΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ!

post-items

LEAVE A REPLY

LIVE FEED

Eγγραφή

Φύλο

Πόλη